Font Size

SCREEN

Profile

Layout

Menu Style

Cpanel

Rytterprofiler - H40

Navn
Lasse Sommer

Alder
40 år

Øgenavn
Sommer, Guldsmeden

Erfaring
Mega mange år…. 

Jeg køre på...
alt hvad jeg kan låne mig til :-), men kommer nok på en Specialized S-Works HT Epic

Styrker på MTB
ALT 

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Ingenting. Kan det hele :-)

Vintertræning
Den har været ok. Denne kunne godt havde været bedre.

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Lange ture - styrketræning med Guldhakkeren - og fælles træning med klubben/licenstruppen.

Mit favoritsted at køre MTB
Kollerup (ved slette), Romalt Bakkr pga. det er pisse hårdt. Næstved

Mit idol(er)
Gulddreng - Guldhakkeren

Mål for sæsonen
Top 7 til XCO / Top 5 til XCM. Og at nappe en af Per Bondes KOM i Romalt (det bliver svært)

Navn
Per Bonde

Alder
40 år

Øgenavn
Guldhakkeren

Erfaring
1,5 år 

Jeg køre på...
Specialized SWORKS Stumpjumper

Styrker på MTB
Teknik og vilje

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Opbygge mere udholdenhed og råstyrke.

Vintertræning
Den har været god. Masser af træning og masser af hygge med gutterne.

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Distancetræning for at opbygge udholdenhed og råstyrke.

Mit favoritsted at køre MTB
Romalt Bakker

Mit idol(er)
Lasse Sommer og Teddy Pedersen alias Guldsmeden og Gulddrengen og selvfølgelig John Kynde pga. hans gode humør :-)

Mål for sæsonen
Top 5 samlet i SRAM ligaen H40 og vinde over Lasse bare én gang. Og beholder alle mine 1000 KOM rundt om Randers

Fotografen er på vej

Navn
Peter Sørensen

Alder
47 år

Øgenavn
Mullev 

Erfaring
MTB siden mtb blev opfundet. Racer ind imellem i de sidste 20 år.

Jeg køre på...
Giant anthem advanced 0  

Styrker på MTB
Min erfaring. 

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Træne mere systamatisk. Travl hverdag. 

Vintertræning
Nærmest ikke eksisterende. 

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Mit arbejde i cykelbutik har taget næsten al min tid. 

Mit favoritsted at køre MTB
Vores lokale spor i Bjerringbro 

Mit idol(er)
Hmm. Jacob Fuglsang 

Mål for sæsonen
Køre en masse licens og motions løb sammen med min søn.

Navn
Morten Dommerbye

Alder
48 år

Øgenavn
Refer city 

Erfaring
5 år på MTB

Jeg køre på...
Trek ProCaliber 9.9 SL 

Styrker på MTB
De lange 

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Køre på baghjul som Teddy P 

Vintertræning
Det kunne være gået bedre 

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Styrke (min træner sagde at der var utroligt så lidt kraft der var i så store lår)

Mit favoritsted at køre MTB
Et sted i Alperne 

Mit idol(er)
Teddy P 

Mål for sæsonen
En fornuftig placering i XCM ligaen (Hvis den blir til noget i år) 

Fotografen er på vej

Navn
Lars-Ole Markvardsen

Alder

Øgenavn
LO 

Erfaring
Startede med cykling i 1995

Jeg køre på...
Giant Anthem Advanced / GIant Defy

Styrker på MTB
Tager fysikken og udholdenheden med fra landevej

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Jeg skal arbejde med det tekniske aspekt af MTB

Vintertræning
En struktureret blanding af cross/mtb og landevej

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Min vintertræning starter midt januar (efter DM i cross), og fokus har været at kombinerer mtb og landevej på en sådan både at jeg havde tid til at arbejde med teknikken, samtidigt med at den fysiske del ikke blev nedprioteret.

Mit favoritsted at køre MTB
Jeg er ny på MTB, så pt. alle steder

Mit idol(er)

Mål for sæsonen
Rent løbsmæssigt satser jeg på maraton serien + udvalgte xco løb.

Fotografen er på vej

Navn
Jakob Fink Andersen

Alder
44 år

Øgenavn
Jacob

Erfaring
Jeg er startet igen sommeren 2016 efter 15 års pause fra licenscykling. Omkring 2000 kørte jeg licens for Kolding BC. Det var før alt det tekniske pjat med FTP, drops, hop osv.

Jeg køre på...
Jeg kører på SUPERIOR Team Edition både på landevejen og i skoven.

Styrker på MTB
Dem har jeg til gode at genopdage. For 15 år siden var det min udholdenhed og vilje til at træne hårdt og længe

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Jeg kan mærke, at det sidder i baghovedet i dag, at jeg har nogen, jeg skal hjem til. Jeg er blevet rusten teknisk, og så synes jeg, at min højre pegefinger har fået sit eget liv, når det går hurtigt nedad. Så jeg håber, at jeg kan finde tidligere balance på cyklen og komme til at slippe bremsen, når der er fare for at slå sig.

Vintertræning
Jeg synes, jeg har været træt og gået i den tro, at jeg har fået tilstrækkeligt med timer i sadlen. Men når jeg ser på data, så er jeg lidt usikker på, hvordan kroppen vil reagere, når intensiteten stiger hen over foråret. Desværre må jeg konstatere, at jeg skal have en let uge hver tredje uge, hvor jeg tidligere kunne presse på i tre uger i træk. Det må være alderen.

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Jeg har fået opereret begge achillessener de senere år, hvilket har medført, at jeg sidder rigtig træls på en cyklen. Jeg træder skævt, og jeg får ondt i røv og ryg. Derfor har jeg brugt meget tid på at vænne mig til at blive i sadlen gennem mere en et par timer.

Ellers har fokus været at komme tilbage i kampvægt og gradvist øge watt/vægt ratio.

Mit favoritsted at køre MTB
Silkeborg nordskov har jeg været vild med siden jeg kørte omgange der med en ung Jakob Fuglsang i 2002.

Mit idol(er)
Mit idol er Jakob Fuglsang. Han er en pisseflot cykelrytter, der stadig sidder som en mountainbiker, når der skal trædes mange watt. Og så var Jakob en super høflig og imødekommende ung mand at køre sammen med i starten af nullerne, hvor han var en af de få ungdomsryttere på MTB.

Mål for sæsonen
Jeg fik nogen tæsk i åbningsløbet på Mors, og jeg har kørt rigtig ringe til vintercups. Men hvis jeg får smidt de sidste kilo og får modet til at rette pegefingrene ud, så håber jeg at kunne bide mig fast i midten af H40.

Mit største mål er at få en masse træningstimer, noget godt ræs og gode oplevelser med min nye klub – der er i hvert fald blevet taget godt imod.

Navn
Steffen Søvsø

Alder
44 år

Øgenavn
Store Steffen

Erfaring
10 år 

Jeg køre på...
Trek 

Styrker på MTB
Allround, måske bedst i ca. 2 timers løb

Det vil jeg gerne bliver bedre til på MTB
Teknik 

Vintertræning
Elendig 

Mit fokusområde hen over vinteren har været
Ferie 

Mit favoritsted at køre MTB
Ulstrup / Fussing / Lauerbjerg / Houlbjerg 

Mit idol(er)
Sauser 

Mål for sæsonen
Klassikerløbene efter sommerferien. MCV Klassikeren, invita blåbjerg, Saltum klassikeren..


 
 
Du er her: Home Rytterprofiler - H40